Alle meditations lærer er forskellige.

Når du kommer til meditation hos mig, handler det overordnet om 3 ting:

Helle N nyt Logo 200px
At finde ind til fred og ro
At give slip på gamle psykiske affaldsstoffer
At heale dig selv

De meditationer jeg laver, er kanaliserede guidede meditationer, til lige præcis den gruppe der er samlet. Jeg bruger mit klarsyn til at kanalisere meditationerne, derfor er 2 meditationer ikke ens.

Det er guidede healings meditationer, der støtter din udviklingsproces som menneske. Healings meditation hjælper dig med at rydde op, så det bliver muligt at, tage de skridt fremad i livet du har brug for. Det bliver muligt at, komme videre i dit arbejde med at, finde ind til en kerne med ro og balance, til støtte for dig i dit familieliv/hjemmeliv og i dit arbejdsliv.
Kærligheden til dig selv får større grobund.

Meditationerne er delt op i hold for begyndere og øvede. På holdene møder du den samme gruppe hver gang. Det giver hurtigt en tryg og afslappet atmosfære.
Derudover laver jeg tema-meditationer med målrettet healing.

For at deltage på tema-meditationerne kræver det at, du har kendskab til meditation.

Efter meditationen deler de som har lyst til det meditations oplevelserne med hinanden. Der er meget læring i at, lytte til hinandens oplevelser, og høre besvarelserne på de andres spørgsmål. Det er vigtigt at, forstå meditationen for at få indsigten og betydningen af oplevelsen.

Vi sidder i lænestole og meditere, for størst mulig afslapning for kroppen, så der er frihed til at tage imod healingen der kommer til dig i meditationen.